『キーまる』

紀州街道

街道さんぽ 紀州街道編 泉大津〜南海電車井原里駅 13キロ

紀州街道3日目。忠岡町、岸和田、貝塚を通り、南海電車井原里駅までの道のりをテクテク歩きました。
紀州街道

街道さんぽ 紀州街道編 2日目 住吉大社〜泉大津 18キロ

この日も朝から真夏の太陽がギラギラ😡 暑い日になりそう💦 南海電車で住吉大社まで行き旅の続きをスタートしました。 【堺に向けて】 路面電車沿いを少し歩いた後、旧道に入ります。 しばらく行くと、「おはらい橋」が...
紀州街道

街道さんぽ 紀州街道編 1日目 高麗橋〜住吉大社約11キロ

中山道約534キロを歩き終えて、次はどこを歩こうか… 思いを巡らしていて、ふと思いついたのが紀州街道でした。 それは、以前竹内街道(大阪堺から奈良の葛城まで)の街道を歩いた時にスタート視点で見た道標を思い出したからです。 ...
ボディメイク

街道ウォーキングは緩〜いトレーニングから始めたダイエットがきっかけ

50歳から始めた緩〜い筋トレ。一日15分続けることで、ダイエットにも成功し、それまで経験出来なかったことが50代になって経験できるように!ここでは自宅で始められる緩〜い筋トレや、身体に必要な栄養素などを紹介していきます。
中山道編

街道さんぽ 中山道編 終

五街道の一つ、中山道を26日かけて歩き切ることができました。 実際歩いて、経験したことも数多くあるので、「まとめ」として、書いていきたいと思います。 【中山道って?】 当ブログ「街道さんぽ 中山道編 序」でも書きましたが...
中山道編

街道さんぽ 中山道編 26日目 大津宿〜京都三条大橋 13キロ

この日は、中山道徒歩の旅最後の日♬ 朝から曇り空。 JR大津駅にやって来ました! 京都三条大橋まで13キロを歩きます。 【水運を活かして栄えた大津宿】 大津宿は古くから琵琶湖の水運と、北国街道からの陸運が交わ...
中山道編

街道さんぽ 中山道編 25日目 草津宿〜大津宿 14.5キロ

訪れる宿場町…草津宿・大津宿 朝早くJR草津駅に到着しました。 駅前には東海道の石碑が建っています。 今日も暑くなりそう💦 水分補給用の飲み物1.5リットルをリュックに入れて、次の大津宿を目指します...
中山道編

街道さんぽ 中山道編 24日目 武佐宿〜草津宿 21キロ

訪れる宿場町…守山宿・草津宿 JRと近江鉄道を乗り継いで、前回のゴール武佐駅に到着したのは、朝の8時。 暑い季節になって来たので、午前中の涼しい時間帯に距離を稼ごうと、家を出る時間がだんだん早くなってきています💦 ...
中山道編

街道さんぽ 中山道編 23日目 鳥居本宿〜武佐宿 22キロ

訪れる宿場町…高宮宿・愛知川宿・武佐宿 JR米原駅から、近江鉄道を乗り継いで鳥居本駅下車、前回のゴール地点鳥居本宿へとやって来ました。 この日は曇り空🌥 6月に入り少し蒸し暑く感じる日です。 まずは次の高宮宿までの...
中山道編

街道さんぽ 中山道編 22日目 関ヶ原宿〜鳥居本宿 20キロ

訪れる宿場町…今須宿・柏原宿・醒井宿・番場宿・鳥居本宿 JR東海道線関ヶ原駅にやって来ました。 初夏の季節もそろそろ終わり、ジメジメした季節が近づいてきましたが、この日も晴天に恵まれ、歩き始めました。 【天下分け...
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