東海道編 【伊勢国を行く】街道さんぽ 東海道編 亀山宿〜四日市宿 23キロ
亀山宿から四日市宿までの東海道をテクテク歩き旅。ランチはボリュームのあるビーフカツを食べて６時間40分で歩ききりました！
『キーまる』
東海道編 
東海道編 【鈴鹿峠を越えて伊勢国へ】街道さんぽ 東海道編 土山宿〜亀山宿 22キロ
東海道土山宿から亀山宿までのウォーキング。鈴鹿峠を越えて近江国から伊勢国へとやって来ました！
プライベート日記 【ダイトレ日帰りチャレンジ】最終日 紀見峠駅〜槇尾山 19キロ
ダイトレチャレンジ３日目です。今回は紀見峠駅から槇尾山までの19キロを歩きます。
ボディメイク 【健康メモ④ アルコールは筋肉を壊す？】ダイエット中に気をつけたいお酒との付き合い方
アルコールは筋肉を壊す！？ダイエット中に気をつけたいお酒との付き合い方。
ボディメイク 【健康メモ③】冬こそダイエットのチャンス！
冬こそダイエットのチャンス！その理由やオススメのの食事、軽い運動をご紹介。
プライベート日記 【信ずべき貴ぶべき山】信貴山登山
今回は信貴山登山。「信ずべき、貴ぶべき山」に行って来ました♬
東海道編 【情緒漂う水口・土山宿】街道さんぽ 5日目 石部宿〜土山宿 26キロ
東海道、石部宿から水口宿を経て土山宿までの歩き旅♬
東海道編 【中山道 来た道戻る 東海道】街道さんぽ 東海道編 4日目 JR石山駅〜石部宿
JR石山駅から石部宿までの東海道歩き♬瀬田の唐橋からの絶景を望み、中山道との追分がある草津宿を通って石部宿までの約18キロです。
東海道編 【53次と合流！】街道さんぽ 東海道編 3日目 伏見宿〜JR石山駅 20キロ
伏見宿からJR石山駅までの20キロ。京都から伸びる東海道にも合流しました。そして…今回の旅では嬉しい出会いが😊
プライベート日記 【ダイトレ日帰りチャレンジ】2日目 水越峠〜紀見峠 19キロ
全長45キロのダイヤモンドトレイル踏破を目指す2日目！水越峠から紀見峠までを歩きます♬
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